Новая Жизнь - www.ng-74.ru

Login

Еманжелинская ДЮСШ запустила акцию «75 секунд спорта», посвященную 75-летию Великой Победы

Оцените материал
(3 голосов)
Еманжелинская ДЮСШ запустила акцию «75 секунд спорта», посвященную 75-летию Великой Победы Из свободных источников Интернета
Лучшие участники будут отмечены грамотами спортшколы.

Участники акции в течение 75 секунд должны выполнить максимально возможное количество упражнения «Бёрпи» (Бурпи). Упражнение для всего тела, используемое в силовых тренировках, выполняется в четыре шага: упор присев – упор лежа – упор присев – выпрыгивание вверх.

Видео с голосовым счетом следует добавить на страничку ДЮСШ в соцсети ВКонтакте: Дюсш Мбу-До-Дюсш по адресу https://vk.com/id580349105.

Из открытых источников Интернета: упражнение было названо так в 1930-х годах американским физиологом Роялем Х. Бурпи в рамках его кандидатской диссертации. Тест, состоящий из серии упражнений, выполненных в быстрой последовательности, должен был быть быстрой мерой ловкости, координации и силы.

Оставить комментарий

Похожие материалы (по тегу)

Материалы сайта разрешено использовать только с обязательным указанием автора публикации и ссылкой на сайт
АНО "Новая Жизнь" г. Еманжелинск © 2012-2020

ВВерх Desktop version