Акция «Час ГТО в субботу» пользуется популярностью. Так, семья Машуковых во главе с мамой Альбиной успешно прошла испытания.
– 11-летний сын Вячеслав оказался быстрым и сильным. Он перевыполнил норматив по отжиманиям, – рассказала «НЖ» инструктор центра ГТО Елена Дрегер. – 16-летняя дочь Вероника очень гибкая. Отмечу, что мама и дочь выполняли упражнение на пресс синхронно. Мама Альбина Машукова продемонстрировала хорошую физическую форму!
И вы можете провести свободное время с семьей с пользой! А судьи центра тестирования станут вашими настоящими друзьями и помогут пройти такие упражнения, как наклон из положения стоя; поднимание туловища из положения лежа (пресс); бег на 30 метров; сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, другими словами – подтягивание на низкой перекладине.
Напоминаем, что с 2025 года диспансеризация + ГТО = налоговый вычет до 18 тысяч рублей.
Вопросы – по телефону 89517756583, Елена Дрегер. Адрес центра ГТО Еманжелинского района: г. Еманжелинск, ул. Чайковского, 6а.